Benvinguts al meu blog!

PEL·LÍCULES I SÈRIES A LA CARTA

He de confessar que la meva afició preferida és quedar-me un vespre  a casa mirant una peli o fer una marató de sèries al meu sofà, sense rellotge i alguna cosa per a picar.

Si t'has emocionat mai en una escena, si has rigut en una comèdia, si has esperat amb ànsies que sortís un nou capítol, t'has posat a la pell del protagonista, t'has sentit melancòlic al acabar una temporada o inclús depressiu al acabar-se tota la sèrie...Aquest és el teu blog!

Tothom, segons el seu estat d'ànim, les seves preferències, si està sol o acompanyat de família,parella, amics... li ve de gust mirar una temàtica o una altra: Acció, aventures, bèl·lic, ciència-ficció, comèdia, drama, fantàstic, policíac, western, terror, musicals, romàntiques, tragèdia, entre infinitats!

Entre aquesta gran varietat, us recomanaré i us donaré el meu punt de vista personal de diferents sèries i películ·les d'aquestes categories.

Per acabar de converncer-vos, us enumero 6 beneficis psicològics per mirar una pel·lícula o una sèrie, ja que sempre en podem extreure aspectes positius:

1. Permet enfrontar-nos a les nostres pors: moltes vegades ens podem veure reflectits en algunes escenes on es representen les nostres pors, la qual cosa ens ajuda a ser conscients d'elles i  poder fer-les front.
2. Ens ajuda a desconnectar i relaxar-nos: després d'una jornada laboral, un intens horari de classe, quan et dominen les preocupacions, quan tens un mal dia... aquesta pot ser una eficaç solució de desconnexió i descans mental. És tan fàcil com dir que durant el temps que dura la pel·lícula o capítol no penses en una cap altra cosa!
3. Vida social: és una bona excusa per reunir-se amb els amics o familiars, ja que sempre és agradable estar rodejat dels teus i passar una estona amb companyia, disfrutar i comentar junt les persones que més aprecies.
4. Aconsegueix motivar-nos: també té una faceta motivacional. Amb les seves escenes, els seus personatges, o amb la seva música, paisatges... podem aconseguir l'energia o la motivació necessària per afrontar els nostres objectius o reptes.
5. Ens fa riure i plorar: aconsegueix intensificar les nostres emocions. La canalització d'aquestes, tant si és a través del riure com si ho és a través del plor, són beneficioses, ja que les dues produeixen un efecte positiu en el nostre organisme.
6. Ens ajuda a reflexionar: gràcies a la creació d'escenaris, personatges i situacions fictícies, ens fan augmentar el nostre pensament crític pel que fa a tot el que ens envolta, la societat en que vivim. 

Si us sentiu identificats i us agrada el sofà i manta seguiu el meu blog i compartiu amb mi els vostres gustos pel cinema! 

Fonts:

• http://losultimosdias.es/ocio/6-beneficios-de-ver-una-pelicula/
• https://ca.wikipedia.org/wiki/G%C3%A8nere_cinematogr%C3%A0fic